[article] Titre : |
S'améliorer ou s'accepter ? |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Rébecca Shankland, Auteur |
Année de publication : |
2014 |
Article en page(s) : |
p.70-71 |
Langues : |
Français (fre) |
in Les Grands dossiers des sciences humaines > 035 (06/2014) Mots-clés : |
méthode psychologique bonheur |
Résumé : |
Mise en regard de deux approches différentes et complémentaires, la psychologie positive et la pleine conscience (mindfullness), permettant l?accroissement du bien-être : l?optimisation de soi par les changements de comportements, prônée par les méthodes de psychologie positive ; l?optimisation de soi par l?acceptation de soi, capacité développée par les pratiques de pleine conscience. |
Nature du document : |
documentaire |
Genre : |
Article de périodique |
[article] S'améliorer ou s'accepter ? [texte imprimé] / Rébecca Shankland, Auteur . - 2014 . - p.70-71. Langues : Français ( fre) in Les Grands dossiers des sciences humaines > 035 (06/2014) Mots-clés : |
méthode psychologique bonheur |
Résumé : |
Mise en regard de deux approches différentes et complémentaires, la psychologie positive et la pleine conscience (mindfullness), permettant l?accroissement du bien-être : l?optimisation de soi par les changements de comportements, prônée par les méthodes de psychologie positive ; l?optimisation de soi par l?acceptation de soi, capacité développée par les pratiques de pleine conscience. |
Nature du document : |
documentaire |
Genre : |
Article de périodique |
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